五育并举，融合润心 信息科学与工程学院（人工智能学院）开展心理健康宣传教育系列活动

为贯彻落实上级文件要求，扎实推进大学生心理健康教育高质量发展，聚焦“实施健康心态和积极心理品质培育行动”，推进“五育并举”，多举措构建学院特色心理健康教育服务体系。近期，信息科学与工程学院（人工智能学院）以首个全国学生心理健康宣传教育月为契机，多举措开展大学生心理健康月系列活动，在内涵、质量、活力上下功夫，全面提升学生的心理健康素养。

德育引领，铸就润心基石

为培养学生健全的人格和良好的道德品质，让学生在内心深处形成正确的道德观念和价值观念，提升思想政治素养来育心强心。学院推出“君子书架·书香信科”专栏，开展书单推荐、阅读经典与读书交流分享活动，营造学院浓厚书香文化氛围，提升青年学生文化素养；开展“情绪管理、健全人格”心理主题班会比赛，搭建互助学习、共同成长的平台；特打造“心路之光”宣讲团，宣讲内容涵盖情绪管理、人际交往、自我成长、时间管理、抑郁障碍识别与应对及生命教育等贴合学生实际的内容，全方位引导学生关注自身与他人的心理健康，牢固树立“自己是心理健康第一责任人”的理念。

智育启智，拓展润心视野

学院结合学科专业特点，加强心理健康教育与学科教学的融合，进一步开发学生潜能，促进学生全面性、创造性和可持续发展。学院推出“原创心理动画”，通过生动有趣的动画形式向学生传递心理健康知识和技巧，增强学生同理心与社交能力。动画融入大量心理学知识和元素，如压力管理、人际关系、职业规划等，这些元素与学生的生活息息相关，能够帮助学生更好地理解和应对心理困扰。同时，创作心理动画需要学生运用自己的专业知识、创意与想象力，这一过程能够培养学生的创新精神和实践能力，提升他们的综合素质和竞争力。另外，学生创作的心理动画作为校园文化的重要组成部分，这些作品还能够为校园提供独特的文化氛围和精神力量，促进校园的和谐稳定；开展“心灵守护，知识启航”心理健康知识大赛、“书语心声，心灵探秘”心理书籍分享会等活动，引导学生探索心理健康知识，掌握心理调适技巧；“心灵之窗”心理微电影大赛、“智游山水，心享自然”赏游会等十余项富有专业特色的学院心理育人活动，发挥专业特长和优势，推动专业教育与心理健康教育的有效融合。

体育强身，磨练润心意志

发挥体育调节情绪、疏解压力的作用，在运动中提升学生自信心、抗压能力、团队合作精神、情绪管理能力及自我管理能力等多种心理素质。学院开展“阳光心理，运动相随”心理健康拓展活动。本次拓展活动以“沟通·运动·健康·和谐”为主题，经过烦恼踩踩踩、齐心协力、舞动之绳、无座之战四项拓展活动，帮助同学们在调整身心的同时，也在运动中深入提升同学们心理健康素质，增强同学们心理自助能力和助人能力，使得同学们树立良好健康心态，优化心理品质，增强心理适应和校园生活适应能力；“和谐宿舍，温馨家园”宿舍团体辅导活动、“情绪解码之旅”团体辅导活动，引导同学们学会观察情绪的迹象和信号，并能够准确地命名和描述不同的情绪，发现自身的情绪模式和行为倾向，辅助学生建立更好的心理韧性，应对未来的挑战。

美育陶冶，滋养润心情感

实施美育浸润行动，让学生在欣赏美、创造美的过程中挖掘积极品质，不断提升学生文化素养、道德素质和心理素质的能力。学院开展“画中有话”心理漫画活动，以漫画四宫格的连续画面来传达心理主题或情感故事。漫画主题涵盖情绪管理、自我认知、人际关系、压力与应对、成长与变化等多个方面，活动一经发出，引起学子广泛参与与好评；开展“影润心灵，筑梦成长”心理电影赏析活动，通过对电影中的人物塑造、情节发展和意义探索的分析和交流，引导学生深入了解心理学知识、探索人物内心世界和情感变化，并从中获得心灵上的触动和启迪；“寻找内心的多巴胺”照片征集、“‘扇’解心声”手绘团扇等活动，让学生在艺术创作中表达自我、浸润心灵、陶冶情操。

劳育实践，锻造润心品格

劳动教育通过形式多样的实践活动，有助于促进学生培养积极心态、提高实践能力、促进人际交往及传承和弘扬劳动精神。学院举办“剪影空间”创意剪纸活动、“花香心语”鲜花书签制作、“绿影留痕”植物拓印活动，引导学生在自然、生活中观察探索，拥有处理“我与他人”“我与自然”“我与自己”和谐相处的能力；“弘扬雷锋精神，净化美丽校园”实验室清洁志愿服务活动，有助于学生释放压力，引导学生养成卫生好习惯，提高学生的社会责任感。

接下来，学院将持续拓展活动载体，创新活动形式，深入探索“五育融合”促进心理健康的育人模式，积极筹划学院专业特色的系列活动，探索心理健康活动新品牌。坚持育心、育德、育人相结合，有效发挥心理健康教育中的自助、朋辈心理互助与他助功能，不断增强学生心理健康意识，扎实推进学生心理健康教育工作。

供稿审核：赵青、姜麒麟

审稿、编辑：侯伟、张淑芬

终审：孙磊